7月5日下午，合肥大學(xué)語(yǔ)言文化與傳媒學(xué)院暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)教學(xué)組走進(jìn)鄉(xiāng)村課堂，為孩子們帶來(lái)傳統(tǒng)健身功法“八段錦”第五式“搖頭擺尾去心火”的趣味教學(xué)，以傳統(tǒng)文化為載體，助力鄉(xiāng)村青少年增強(qiáng)體質(zhì)、感受中醫(yī)養(yǎng)生魅力。

教學(xué)組成員以“傳統(tǒng)養(yǎng)生與身心健康”為切入點(diǎn)，通過(guò)生動(dòng)故事講述八段錦的歷史淵源，介紹其作為中醫(yī)傳統(tǒng)功法“治未病”的理念。針對(duì)第五式“搖頭擺尾去心火”，團(tuán)隊(duì)成員用通俗語(yǔ)言解析動(dòng)作內(nèi)涵：“搖頭”象征釋放壓力，“擺尾”寓意調(diào)和身心，并結(jié)合夏季心火旺盛的特點(diǎn)，講解該式對(duì)調(diào)節(jié)情緒、平衡氣血的作用。

為讓孩子們輕松掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教學(xué)組采用“分解教學(xué)+情景模擬”模式；先示范完整招式，再分步講解“馬步下蹲”“頭部左搖右擺”“軀干前后擺動(dòng)”等核心動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)“立身中正、呼吸勻暢”的要點(diǎn)。孩子們跟隨口令舒展身體，在一搖一擺中感受傳統(tǒng)功法的韻律美。不僅讓鄉(xiāng)村學(xué)子接觸到非遺養(yǎng)生文化，更在動(dòng)靜結(jié)合中培養(yǎng)了他們對(duì)傳統(tǒng)體育的興趣。

在接下來(lái)的幾天時(shí)間里，合肥大學(xué)語(yǔ)言文化與傳媒學(xué)院暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)教學(xué)組將持續(xù)深入挖掘太極、五禽戲等中華傳統(tǒng)體育文化資源，以寓教于樂(lè)的方式，將這些兼具文化底蘊(yùn)與強(qiáng)身健體功效的傳統(tǒng)技藝融入課堂。并不斷探索創(chuàng)新教學(xué)模式，通過(guò)趣味講解、互動(dòng)體驗(yàn)、實(shí)踐演練等形式，讓鄉(xiāng)村孩子們?cè)谝徽幸皇降木毩?xí)中感悟傳統(tǒng)文化魅力，在一動(dòng)一靜的節(jié)奏里提升身體素質(zhì)，為鄉(xiāng)村教育發(fā)展注入傳統(tǒng)文化新動(dòng)能。

（語(yǔ)言文化與傳媒學(xué)院撰稿：葉子軒初審：祝佳敏復(fù)審：竇思佳終審：張愛(ài)萍）